
Siete decisiones clave: Cómo tomar las riendas de tu longevidad
En Longevytum, nuestra filosofía se basa en una evidencia científica clara: el envejecimiento no es un destino inevitable, sino un proceso sobre el que podemos
Queremos empezar el Año Nuevo, deseándoos un FELIZ Y SANO 2023 y recordaro que estamos en la Década del Envejecimiento Saludable, como así la llamó la OMS en su web.
La Década del Envejecimiento Saludable (2021-2030) ofrece la oportunidad de aunar a los gobiernos, la sociedad civil, los organismos internacionales, los profesionales, las instituciones académicas, los medios de comunicación y el sector privado en torno a diez años de acción concertada, catalizadora y de colaboración para mejorar las vidas de las personas, sus familias y las comunidades en las que viven.

El envejecimiento saludable es un proceso continuo de optimización de oportunidades para mantener y mejorar la salud física y mental, la independencia y la calidad de vida a lo largo de los años.
Asimismo, cuando se hace referencia al envejecimiento como un proceso, se parte de todos aquellos cambios de orden biológico, psicológico y social por los que atraviesa cualquier persona después de los 25-30 años de edad y que de forma activa se perpetúan hasta el final de la vida.
Recordar que Envejecer de manera Saludable significa ser capaz de hacer durante el máximo tiempo posible las cosas a las que damos valor, por ello ponemos a vuestra disposición nuestra Unidad Especializada, donde se abordan todas estas apasionantes cuestiones, con el propósito de nuestra felicitación.
FELIZ Y SANO 2023

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