La Medicina del Envejecimiento Saludable está dirigida a mayores de 35 años. Aunque en este punto de la vida no suelen aparecer síntomas asociados a la edad lo cierto es que su incidencia empieza a incrementarse de forma notable y es buen momento para empezar a aplicar medidas preventivas. 

Los protocolos de prevención son similares para mujeres y hombres, aunque con algunas diferencias evidentes a la hora de analizar biomarcadores y abordar el programa. En el caso de las enfermedades cardiovasculares, neurodegenerativas y diabetes los protocolos son casi idénticos en ambos sexos. La prevención del cáncer en las mujeres se focaliza en la patología ginecológica y en el hombre en la próstata, siendo la prevención del cáncer de colon y pulmón igual para ellas y para ellos. En cuanto a las enfermedades del aparato locomotor si bien la incidencia de la osteoporosis es superior en las mujeres, su prevención no debe obviarse en los hombres. La artrosis y la sarcopenia afecta a ambos sexos.