Plan de Envejecimiento Activo
El Plan Envejecimiento Activo se basa en programas totalmente personalizados para cada paciente. Nuestro principal objetivo es evitar el envejecimiento prematuro mediante medidas preventivas y retrasar el proceso fisiológico normal del envejecimiento. De esta manera buscamos aumentar al máximo el tiempo de vida libre de enfermedades y con una óptima calidad de vida.
En la práctica clínica habitual se observa que muchas personas presentan enfermedades crónicas de distinta gravedad durante los últimos 8 a 10 años de su vida. Sin embargo, anticipándonos al envejecimiento mediante estrategias médicas adecuadas, es posible reducir ese periodo a tan solo los últimos 6 a 12 meses. Este es precisamente el verdadero propósito de un Plan Envejecimiento Activo y la misión fundamental de Longevytum como unidad médica especializada.
Evaluación integral del proceso de envejecimiento
Para valorar de forma precisa el grado de envejecimiento de cada persona realizamos un estudio médico exhaustivo que incluye múltiples áreas de análisis. Uno de los pilares fundamentales es la valoración del perfil redox, que permite medir el estrés oxidativo, el exceso de radicales libres y la capacidad antioxidante del organismo. Estos parámetros sirven como indicadores de diagnóstico y pronóstico, especialmente útiles en patologías como diabetes, hipertensión, enfermedades autoinmunes o procesos inflamatorios crónicos.
También se estudia en profundidad el perfil metabólico y hormonal. El sistema endocrino es responsable de gran parte de las funciones vitales del organismo, y su equilibrio resulta esencial para mantener niveles adecuados de energía y bienestar. Se analizan hormonas tiroideas, suprarrenales y gonadales, así como otros marcadores que permiten detectar posibles desequilibrios que influyen directamente en el proceso de envejecimiento.
Determinación de la edad biológica
Otro aspecto clave dentro del Plan Envejecimiento Activo es la evaluación de la edad biológica. A través de la medición de la longitud telomérica en linfocitos se puede conocer con gran precisión la edad real de nuestras células y órganos, más allá de la edad cronológica. Este dato permite valorar el impacto de las intervenciones terapéuticas y comprobar si se está logrando ralentizar de forma efectiva el envejecimiento celular.
Salud digestiva y nutrigenética
El programa también incluye el estudio del perfil digestivo, con especial atención al microbioma intestinal. El equilibrio de la microbiota es fundamental para el correcto funcionamiento del metabolismo y del sistema inmunológico. Mediante análisis avanzados se identifican posibles desequilibrios y se diseñan estrategias nutricionales específicas para corregirlos.
Además, se realiza una evaluación de nutrigenética, que analiza distintos biomarcadores genéticos relacionados con el metabolismo, el control del peso y la respuesta al ejercicio. Esta información permite personalizar los planes de alimentación y actividad física según las características individuales de cada persona, aumentando su eficacia y seguridad.
Gracias a este enfoque integral y científico, el Plan Envejecimiento Activo ofrece una estrategia médica completa para cuidar la salud a largo plazo, prevenir enfermedades y favorecer una vida más plena, activa y saludable.“